Arts martiaux combat – Apprendre les techniques de défense

Les bénévoles de l’association sont sur le tatami pour accueillir les adhérents de 4 à 74 ans dans les différentes disciplines, Self-défense, Arts martiaux, Kobudo, M.M.A. et Pancrace.
Les extérieurs sont acceptés dans le cadre de Montceau vacances jeunes les mardis et mercredis. Il est possible de s’inscrire tout au long de la saison avec des tarifs dégressifs.
Le samedi 11 mars de 14h00 à 17h00 ,un stage de self-défense au féminin est proposé pour toutes les personnes désireuses d’apprendre quelques techniques de défense, et pourquoi pas prolonger l’apprentissage dans le club par la suite ?
Les 135 adhérents ont tout le matériel nécessaire pour pratiquer le cross-training lors des échauffements en début de cours ,la pédagogie et la convivialité font parties des points forts de nos animateurs bénévoles , toujours à l’écoute des pratiquants .
Renseignements : 06 58 47 98 74

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