Montceau Gym – La gym au service de sa santé !

Montceau Gym, c’est aussi le concept GYM+… 
 
Envie de prendre soin de votre corps, de retrouver la forme, de vous faire plaisir…. le concept GYM+ est fait pour vous!
 
Gym+, c’est:
 
 + d’Expertise : Maîtriser son corps, exploiter son plein potentiel, comprendre le geste juste pour une application quotidienne
 
 + de Bien Être: Une discipline qui concilie bien-être et dépense énergétique.

Un impact attendu sur la santé physique et mentale du pratiquant.

+ de Plaisir: Des exercices adaptés à ses envies, mais surtout à ses besoins, pour une pratique responsable et durable. 

+ d’Équilibre: Des activités prévues pour améliorer ou préserver la santé du pratiquant quels que soient ses objectifs sportifs et son niveau de condition physique. 

Un large panel d’activités – pour tous les âges, tous les niveaux et toutes les envies – est proposé sur l’ensemble de la semaine.
Nouveauté: le créneau SANTE GYM (lundi et vendredi matin) est adapté aux spécificités des Affections de Longues Durées. Il est donc intégré au Réseau Sport-Santé et éligible au Dispositif Sport sur Ordonnance (nous consulter pour de plus amples renseignements)
 
Pour vous assurer une pratique de qualité, le nombre de places est limité et l’encadrement de l’ensemble de ces activités est assuré par des intervenants diplômés.

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