Un petit groupe de l’AD 71 était présent sur les tatamis du Budokan Chalonnais pour un travail technique et des combats à destination des Benjamins, Minimes et Cadets M et F lors de la journée technique départementale.
Programme copieux mené par Mathieu Gouth , professeur au Budokan et Saint Marcel :
Le matin, travail tachi waza sur les balayages, de ashi barai, okuri ashi barai puis déplacement des 2 côtés en enchaînant balayage + technique. Randoris de 3, 4 et 5 min.
Début d’après-midi au sol avec pour les benjamins minimes travail depuis la position au sol pour renverser et travail sur sur juji pour les cadets. Randoris au sol.
Et retour tachi waza avec travail sur ko uchi gari et ko uchi barai puis randoris.
Le groupe du club encadré par Maxime Rimbert et Anthony Piejak, professeurs au sein du club.
Bravo et félicitations à nos judokas, continuez à vous investir et à travailler.
