Saint-Vallier – CSL gym : une saison riche en nouveautés

La semaine dernière, quelque trente compétitives GAF ont repris les entraînements après plusieurs semaines de pause estivale bien méritée. Course, exercices de remise en forme et agrès étaient donc au programme toute la semaine. Les GAM recommenceront cette semaine uniquement, en fonction des convocations remises en fin d’année par l’entraîneur. Les CHA reprendront pour leur part jeudi 6 septembre.

Les activités Fitness reprendront également cette semaine avec Sylvie :

  • Strong (renforcement musculaire haute intensité) : lundi 3 septembre de 19h30 à 20h30 à la salle municipale de danse.
  • Zumba adultes : mercredi 5 septembre de 19h30 à 21h à la salle Mandela
  • Renforcement musculaire : vendredi 7 septembre de 20h à 21h30 – gymnase Potignon
  • Zumba kids : samedi 22 septembre

Les sections Baby, Eveil et Loisirs reprendront la semaine prochaine, après le Forum des associations qui aura lieu à la halle de tennis couverte samedi 8 septembre de 10h à 17h.

  • Baby : lundi de 16h45 à 17h30
  • Eveil : vendredi de 17h à 18h
  • Loisirs 2010, 2011, 2012 : mercredi de 9h à 10h30
  • Loisirs 2007, 2008, 2009 : mercredi de 14h30 à 16h

Les deux nouvelles disciplines du club, le TeamGym et la Gymnastique acrobatique (GAC) redémarreront également cette semaine.

TeamGym : jeudi soir de 18 à 20h dès le 6 septembre pour les 12-25 ans.

Nouvelle section TEAMGYM POUR ADULTES pour les 25 ans et plus : mardi de 20h à 21h30. Cette discipline allie un mouvement d’ensemble au sol, des éléments sur une piste gonflable et un passage au mini-trampoline. Accessible aux anciens gymnastes comme aux débutants. Si vous êtes intéressé(e), n’hésitez pas à venir essayer ! Séance découverte le 4 septembre.

Gymnastique acrobatique (GAC) : vendredi de 18h à 20h dès le 7 septembre, à partir de 7 ans. N’hésitez pas à demander des informations ou à venir voir.

Nouveauté également du côté des (ré)inscriptions et des paiements. Cette année, tout se fait en ligne à partir du site Web ou de la page Facebook du club : https://cslgymstvallier71.sportsregions.fr.

Permanences :
Mercredi 5 septembre  : 14h – 16h (gymnase Potignon)
Samedi 8 septembre : 10h – 17h au Forum des associations – Halle de tennis
Samedi 15 septembre  : 10h – 12h (gymnase Potignon)


Pour toute information complémentaire, vous pouvez contacter Agnès DESRATS, Présidente, au 06 83 38 70 38 ou Natacha FAGGION, Trésorière, au 06 86 91 80 76. Vous pouvez également envoyer un mail à l’adresse du club contact.cslgym71@gmail.com.
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