Etoile Sportive Sanvignes – Une gym douce qui fait du bien
Le club de l’Etoile sportive de Sanvignes qui a obtenu un créneau le mercredi de 18H à 19h à la salle de Montchanin souhaite ouvrir une section Gym plus. C’est une gymnastique basée sur la respiration et des postures. On travaille l’endurance, l’équilibre, la souplesse, le renforcement musculaire des membres…













