Le golf (ou golfe) des flots bleus, ça fait penser aux vacances, le nom d’une pension de famille en bord de mer ou d’une résidence sur les rives d’un lac. En fait, c’est juste pour dire que le golf municipal de Montceau-les-Mines organise le vendredi 28 juin 2019 à 16, une initiation gratuite pour les seniors donc à partir d’un âge certain.
Cette initiation gratuite au golf pour les seniors est réalisée par la mission gérontologique dans le cadre de la journée bleue. Golf bleu…
Bonne initiative
Le golf représente une activité intéressante pour les séniors. Ce sport doux permet de rester actif sans craindre de se blesser. Très bénéfique pour la santé, le golf apporte des bienfaits au niveau physique et psychologique.
Il a été constaté que le golf permet de lutter contre le vieillissement cérébral grâce à la stratégie et la concentration que cela demande, sans parler du fait qu’il améliore vos relations. Cette activité physique représente l’occasion idéale pour échanger et passer un agréable moment avec les personnes que vous appréciez, et faire de nouvelles rencontres.
Et il sera bientôt pris en charge dans le cadre de la politique « Sport Santé «
Même si elles sont peu nombreuses, il existe quelques contre-indications :
– problèmes de dos ;
– toutes les affections interdisant la marche (respiratoires, cardiaques, articulaires)
– arthrose de la hanche ;
– ostéoporose ;
https://www.ffgolf.org/Jouer/Golf-et-sante/Un-sport-qui-vous-veut-du-bien/Golf-et-appareil-osteo-articulaire
Rendez vous au golf Vendredi j’y serais 🏌🏻♂️🏌️♀️⛳️