STAGE DEPARTEMENTAL A MONTCEAU-LES-MINES.
Ce mercredi, le Comité Départemental a souhaité mettre en place un stage technique décentralisé, l’AD 71 s’est donc proposé pour organiser celui-ci.
C’est dans sa salle de Montceau que le club a accueilli près de 60 judokas issus des clubs de de l’AD 71, JC Chalon, JC Creusotin, AS St Léger , JC Épinac, JC Pierrois, A Chagny et JC Blanzy.
Une très bonne journée appréciée de toutes et tous, l’encadrement était assuré par Gaby (AD 71) et Yann (JC Chalon), membres de la commission sportive départemental ainsi que Jo, nouvel enseignant du JC Creusot. A noter également la présence de Martial (JC Pierrois).
Le Président du Comité Départemental Fred Badet est passé nous faire une petite visite.
Au programme :
Le matin séance technique sur Seoi Nage suivi d’une bonne dose de randori debout gérée par Gaby.
Pause du midi bien méritée où tous les judokas se sont retrouvés sur les tatamis pour déjeuner.
L’après midi a été décomposé en 2 parties, l’une avec réveil musculaire et travail sur le Kumikata géré par Jo, suivi de travail sur la liaison debout sol enchaîné avec des randoris géré par Yann.
A la suite, petit retour au calme pour finir cette belle journée.
Félicitations à toutes et tous pour votre travail et votre implication lors de ce stage.
