合気道 MONTCEAU-BLANZY
Le dojo d’Aïkido Traditionnel de Montceau-Blanzy propose entre-autre, une pratique martiale au travers de techniques, très efficaces et appropriées à n’importe quelle situation.
C’est pourquoi les cours sont composés de :
- techniques à mains nues contre un ou plusieurs adversaires armés ou non
- techniques avec des armes : sabre en bois, bâton, couteau en bois
- techniques de respiration et de concentration (aïki-taïso)
- d’exercices pour maintenir le corps en bonne santé (aïki-taïso)
A la question, que l’on entend de plus en plus, reflet des angoisses actuelles :
« moi ce qui m’intéresse c’est de connaitre des techniques de combat de rue »
La réponse est simple « un combat, c’est un combat, qu’il soit dans la rue ou ailleurs…ne change rien »
Par contre il faut savoir que pour n’importe quelle technique, il faut des heures et des heures de travail et de répétitions pour y arriver.
Ce n’est pas en quelques séances que l’on acquiert les bons gestes et les bons réflexes, car se battre, même dans la rue, implique certes d’avoir de la technique mais aussi d’autres compétences.
La pratique de l’Aïkido Traditionnel à Montceau-Blanzy apporte un excellent entretien physique, une plus grande maîtrise de soi, un développement des réflexes, une grande détente et une meilleure souplesse, une bonne coordination motrice, une meilleure gestion du stress et des conflits, une meilleure gestion de l’espace, une harmonie entre le corps et le mental.
A cela s’ajoute une meilleure concentration, une plus grande confiance en soi, une prévention contre la violence sous toutes ses formes.
Les inscriptions sont ouvertes ; il suffit de se présenter le mardi à partir de 18h45 ou le jeudi à partir de 19h15 au gymnase de la Verrerie à Blanzy où tous les renseignements vous seront donnés.
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