Voici les événements et animations du mois de janvier à la librairie De deux choses lune à Montceau-les-Mines.
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La cinquième Soirée de la librairie, le mardi 21 janvier 2025, à 18h30, autour du thème
SANTÉ ET BIEN-ÊTRE
Vous y rencontrerez :
1) Laurence Van Accoleyen
Et vous pourrez débattre avec cette conférencière spécialisée dans la sobriété, fondatrice d’ABC Sobriété, autour des sujets :
- Des bénéfices que l’on peut tirer d’un Dry January
- Des clés pour réussir ce mois avec sérénité
- De discussions ouvertes et de partages d’expériences
- Des alternatives savoureuses, comme les mocktails => avec réalisation et dégustation d’un mocktail offert
2) Brigitte Delaye
Et vous pourrez débattre avec cette auteure autour de son ouvrage : Je passe au sans gluten (Editions Thierry Souccar)
Passer au sans gluten c’est une petite révolution pour des milliers de gens, notamment pour les personnes intolérantes ou sensibles à cette protéine du blé, ennuyées par un intestin irritable :
- Comment bien organiser sa cuisine
- Quels produits de base avoir toujours dans ses placards
- Comment bien lire les étiquettes et choisir les bons substituts (tous les produits estampillés « sans gluten » ne sont pas sains)
- Comment faire ses courses efficacement
- Comment repérer le gluten caché
- Comment adapter ses recettes préférées
- Comment ne pas renoncer à manger au restaurant, entre amis, lors d’un voyage
- La santé et les méthodes naturelles
- L’alimentation saine
- Le bien-être
- La gestion du stress
- …
Et vous pourrez partager vos expériences ou vos interrogations sur ces sujets avec Laurence et Brigitte.
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Ces jeunes lycéens participent à un concours de lecture : un seul sera inscrit pour participer aux sélections de La Grande Librairie.
Venez écouter leurs lectures et soyez le jury : votez pour le meilleur d’entre eux !
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Nous inaugurons cette année un nouveau format de rencontres et dédicaces, avec des auteurs locaux,
le samedi de 10h à 12h
Le principe : un endroit dédié dans la librairie, pour présenter leurs livres, rencontrer leurs lecteurs, et dédicacer leurs ouvrages.
C’est pourquoi nous avons le plaisir de partager avec vous le programme de ces dédicaces pour janvier, à noter dans vos agendas :
· Samedi 25 janvier : Plume et Crayons => https://www.facebook.com/groups/1157694977753986/
· Samedi 1er février : Florent Boithias et Etienne Matthieu => https://bdsortisdesrails.hloc.fr/
