Vous avez plus de 35 ans, devenez judoka.
Du nouveau au sein de l’Alliance Dojo 71 pour la rentrée de septembre .
A la demande de personnes intéressées par le judo mais dans un cadre de loisir et de détente, un nouveau cours va voir le jour sur Montceau les Mines.
Si vous avez plus de 35 ans, que vous êtes débutants, ou avez fait du judo auparavant, si vous êtes ceinture noire ET que vous souhaitez reprendre le judo sans être mélangé aux compétiteurs, ce cours est fait pour vous !!!
Dans un cadre purement de loisir et non compétitif, Maxime, professeur diplômé d’Etat au club vous attend au Centre sportif Salengro le mardi de 19h30 à 20h45 et ce dès le 5 septembre.
Les cours seront orientés en fonction du public et avec une pédagogie adaptée :
-Découverte et approfondissement technique
-Apprentissage des chutes et prévention des blessures
-Echange autour du judo et de sa culture
-Renforcent musculaire à partir de mouvement judo
-Préparation du corps (étirements,…)
Il n’y a pas d’âge pour faire du sport et commencer le judo, alors, n’hésitez plus et venez renforcer les rangs de l’Alliance dojo 71.
Plein de renseignements sur le site https://alliance-dojo-71.ffjudo.com/
Par mail à alliancedojo71@gmail.com ou bien par téléphone au 06.12.84.00.85
