Etoile Sportive Sanvignes – Une gym douce qui fait du bien
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Le club de l’Etoile sportive de Sanvignes qui a obtenu un créneau le mercredi de 18H à 19h à la salle de Montchanin souhaite ouvrir une section Gym plus. C’est une gymnastique basée sur la respiration et des postures. On travaille l’endurance, l’équilibre, la souplesse, le renforcement musculaire des membres…